Calculeaza continutul nutritiv al salatelor

Introduceti cantitatea corespunzatoare legumelor/fructelor folosite pentru salata. Ne pare rau daca lista nu cuprinde toate ingredientele.

453 grame = 1 pound
Pentru fractii folositi punctul. Ex: 2.5

Continutul nutritiv:

Substanta Cantitatea
Calorii
Proteine g
Carbohidrati g
Fibre g
Calciu mg
Fosfor mg
Vitamina A IU
Vitamina C mg
Leguma/Fruct Greutatea in pound (1 pound = 453 gr)
Lucerna
Amaranth
Mar fara coaja
Broccoli
Varza
Pepene rosu
Cartofi
Sfecla rosie
Cicoare
Collards (varza)
Porumb dulce
Papadie
Andive
Smochine
Foi de vita-de-vie
Struguri americani
Struguri europeni
Jicama
Kale (borecole)
Kelp (alge brune)
Spanac salbatic
Salata iceberg
Salata looseleaf
Salata romana
Mango
Boabe de mustar
Fruct de cactus
Frunze de cactus
Dovlecel
Frunze de dovleac
Flori de dovleac
Spanac
Capsuni
Rosii
Yam
Nasturel (cresson)
Dovlecei zucchini

Condimente si sosuri ecologice

Inapoi
* Meniu Principal